今日は2回目の血液検査に行ってきました

オーダーサプリメントクリニック受診日記のatsukoです。

血液検査は1回目から2回目の間は3ヶ月、
次からは半年ごとになります。

ということは最初の半年がサプリメント治療において、
重要という意味だと解釈できます。

この間にピロり菌の除菌が成功したので、

体調がどのように改善されているのかをはっきりするための
2回目の血液検査でした。ぴろり菌の除菌は

1回目で成功する人が全体の9割。
残りの1割も2回目では除菌しているとのことです。

もし1回目で除菌できない場合は、2回目の10日間に
使う抗生物質は1回目とは違う種類を使わなければ
効果があがらないそうで、

この10日間はアルコールものめませんし、
1回目で成功できて本当によかったと思いました。

1回目の血液検査の結果に

●胃にピロリ菌の感染があります
●そのため胃粘膜は萎縮しており、栄養素の吸収障害の
原因になります。糖質や脂質は吸収されます。
その他5項目の注意事項が報告されました。

2回目でそれがどう変わっているかの結果は来週出ます。

それによって、次のサプリメントを希望を出して
ドクターに決めてもらいます。
私の希望は代謝をあげたい、
ダイエット系にすすみたい、
冷えに強くなりたい、などです。

今日話しあって勘違いしていたことが２つありました。

★代謝が悪い私のような場合は、おなかをすせないように
1日4食くらいちょこちょこと何かをお腹に入れるように
食事をとった方がいい。
これにより血糖値が一気に上下することがなくなる。

★サプリメントの「ドーズレスポンス」サプリは
少量をちょこちょこ摂取しても効果があがらない。

摂取がある一定の量に達した頃から効果があがる。
これには個人差がある。

医療用サプリでないととても摂取量が足らず、
サプリで生活習慣病を改善するまでにはいたらない。

そのためにはある程度の出費はやむおえないというわけです。
3万/月の予算なら充分サプリ処方がいいものができるらしく、
2万/月では少々足りない説明がありました。

せめて3回目の血液検査の結果で区切がつく、
9ヶ月目までは、通った方がよさそうです。

今日の費用は血液検査、尿検査で14000円
（胃粘膜の状態も調べる含む）

来週のドクター相談で5500円＋次月サプリ分30000円。
効果的なサプリの処方のつくり方は、

例えば5万/月くらいかけて、集中的に数ヶ月で結果を出して
しまう方法がおすすめのようです。3万くらいは妥協点かもしれません。

もう一つ、毎日20分運動できないと話すと、
「週2回くらい、スポーツの習い事をしたらいい」と
の回答あり、何かはじめようと探すことにしました。