7ヶ月ぶりでHクリニックへ

7ヶ月ぶりに行きました。この間ちゃんとサプリを摂取し、
筋トレもしてたので、さて今回の検査結果が7ヶ月前と
どのくらい違っているのか楽しみでした。

事前にダグラスラボラトリーにて
http://douglasjap.com/

最新の製品情報をゲットしておいて、
処方にあったベースのサプリ以外に、特に美肌のためとか、
血液さらさらのためとか、血糖値があがらないためとかの、
独自の目的のために補充したいサプリを選択して

Hクリニックに電話して、いつごろ行ったらサプリが
そろっているか聞きました。

すると翌日にはもう揃っているとのこと。

でも1種類ないサプリがあったけど、それ以外は全部揃うとのこと。
そこで診察の日を予約して当日出かけました。

まず血液検査。以前の数値より改善されたさらさら度で満足！

次にCTでお腹周りの脂肪をチェック。なんと内蔵脂肪が格段に減少していて、
それが数値で現れるCT設備にHクリニックは改善されていました。

この設備は2ヶ月前に導入したとのこと。
CTの画像とその数値は渡されるという、
Hクリニックの公開度すばらしいですね。

でも皮下脂肪が7ヶ月前より少なくなっているものの、
ほんの少々だしまだ多い。

「院長は内臓脂肪が問題ないから気にすることはない」とか言われたけど、

やっぱ気になるよね。よし、次回は皮下脂肪だ！と
目標を決めました。

院長にはベースと追加したサプリの摂取方法を聞きました。
「これは食後、これは食前。」など飲み方をメモをして、
サプリ一式を買って帰宅しました。

なんと13種類もあるので、サプリ代だけで54000円くらいでしたけど、
これ3、4ヶ月分ですから、

以前のSクリニック
の1、2ヶ月分なので充分満足です。

それにカード払いも手数料なしになっていたので、
検査費用とあわせて一括カード払いにしてしまいました。

そこで院長の処方どおりに翌日から早速摂取。

だいたい1日3回に分けて筋トレのメニューにあわせて、
サプリ摂取のデイリースケジュールを作ってしまいました。

それをマジックでサプリふたに記入して間違って飲まないようにして準備完了。

もう摂取して３日目です。過剰症なども出なくてすごくいい調子。

友人のエステシャンも言っていたのですが、
運動＋サプリ＋食事を同時にすすめないと、
４０代以降のボディメイキングは難しいとのこと。

実はエステシャン自身も悩んでいるんですって。