猛暑の夏! 1日20分の運動と言っても、炎天下散歩に出る気分にもなれず。担当者に運動についての質問メール送信 「毎日暑いですね。最近は炎天下なので、ジムに行くべきか、炎天下を散歩すべきか、、、環境はとてもいい公園はそばに […]